TAKE IT EASY｜silverbeachsamui.com

ダイエットを成功させるために効率的な脂肪燃焼と基礎代謝向上を重視したプログラムを提供しています。
六本木のキックボクシングジムとして、パンチやキックなど全身を使ったトレーニングを導入し、短時間でも高いカロリー消費を実現します。
筋力アップと有酸素運動を組み合わせることで、リバウンドしにくい身体づくりをサポートし、ダイエット効果やボディメイク効果を高めます。
また、トレーニング後も代謝が活発な状態が続くため、日常生活の中でも脂肪が燃えやすくなります。
さらに、専門トレーナーが正しいフォームや呼吸法を指導し、怪我のリスクを抑えながら運動効果を最大限に引き出せるよう努めています。
また、運動経験が少ない方や久しぶりに身体を動かす方でも、段階的にレベルアップできるプログラムを用意しているため、安心して取り組んでいただけます。
楽しく継続できる環境を提供し、会員様の理想のボディライン実現を全力でバックアップします。

【会社概要】